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 ネギの青い部分の活用方法について さて、そんな栄養満点のネギの青い部分。 それなら料理に利用しない手はありませんよね。 しかし・・・。 白い部分に比べてちょっと固いのがネック。 固くてパサパサしていると口当たりも悪くなっちゃいますもんね。栄養満点のネギでも食べ過ぎには注意！ – 胃腸障害 – 口臭や体臭の悪化;ネギの青い部分と白い部分 栄養の違いとは スポーツナビdo えっ 捨てちゃうの 長ねぎの青い部分は栄養豊富だった 一般財団法人 日本educe食育総合研究所 ネギの青い部分の栄養成分ヌルのスゴイ効果と効能 ガッテンでも話題に Life Net 血液サラサラ おいしい長ねぎ 白ねぎ 葉ねぎ 青ねぎ の見分け方 選び方 生活知恵袋 ネギ 白い部分 青い部分 栄養